これまでも、乙川サンデーヨガを第3日曜日に開催してきた岡崎のヨガスタジオ スタジオアルマによるSUPを使った新しいプログラムです。
詳しくはこちら スタジオアルマ https://studio-alma.com/course/matinaka-river-sup/
SUP YOGA(サップヨガ)は、「ヨガ」とウォータースポーツの
「SUP(スタンドアップパドル)」を組み合わせたアクテビティです。
水上にボードを浮かべ、その上に乗ってヨガを行うことで
地上よりも体幹が鍛えられ、高いフィットネス効果が期待できます。
徳川家康の生誕の地でもある岡崎城と自然が混在する、岡崎市のシンボル 乙川。
お城のふもとにある乙川は家康も
日々の生活に使っていたのかもしれません。
現代でも乙川は市民の生活用水として利用されています。
お祭りやイベントなどの時はもちろん
乙川の河川敷は、
日常的に犬の散歩やピクニック、ランニングなどを楽しむ市民の憩いの場となっています。
乙川で楽しむサップは、
広い空を眺めたり、思いっきり呼吸をすることで
五感をフルに刺激をし、心から笑顔になり解放的な気持ちに!
経験豊富なインストラクターが安全にサップを遂行するため
川のアクティビティに慣れていない方
初めての方でも安心して楽しめます。
ぜひご参加お待ちしております♪